Englisch B2, Kursnummer: 24B442307
Join our friendly group to practice your English skills in a relaxed atmosphere. Last but not least well have a lot of fun singing English songs and talking about them.
Beginn 23.9. bis 16.12.2024, insgesamt 12 Mal von 17.45 – 19.15 Uhr im Schulzentrum, Bau III, Musikraum, Sophie-La-Roche-Realschule
Gebühr 81 Euro, ermäßigt 61 Euro.
Rückenfit, Kursnummer: 24B362407A
Durch gezielte und dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rückenmuskulatur und den gesamten Körper.
Beginn, 24.9. bis 3.12.2024, insgesamt 10 Mal von 18.30 bis 19.30 Uhr im Schulzentrum, Ganerbenschule, Aufenthaltsraum
Gebühr 44 Euro.
Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Kursnummer: 24B348107
Mit gezielten Übungen bringen Sie Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung und fördern den Muskelaufbau sowie die Straffung von Gewebe und Haut. Körperhaltung und Figur verbessern sich.
Beginn, 30.9. bis 16.12.2024, insgesamt 11 Mal von 18.30 bis 19.30 Uhr im Schulzentrum, Ganerbenschule, Aufenthaltsraum
Gebühr 60 Euro.
Yoga Flow, Kursnummer: 24B325207
Mit fließenden Yogaserien steigert sich die Kondition; Herz und Kreislauf werden angeregt, der Atem vertieft. Sie werden beweglicher, gewinnen Kraft und neue Energie.
Beginn, 30.9. bis 16.12.2024, insgesamt 11 Mal von 19.45 bis 21.00 Uhr im Schulzentrum, Ganerbenschule, Aufenthaltsraum
Gebühr 79 Euro.
Zu den oben genannten Kursen können Sie sich entweder per Telefon: 07141/144-2666, per E-Mail: info@schiller-vhs.de oder per Fax 07141/144-59711 anmelden.